DEROULEMENT

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 Durée des séances entre 30 à 50 min                                                                                                                          

Premier contact par téléphone ou mail

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Réflexologie Plantaire durée 60 minutes

                     Palmaire durée 40 minutes

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 - Assis sur un fauteuil ou

 - Allongé sur une table de massage

 guidance à la respiration

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- Echange sur vos sensations en fin de séance

 

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Séance de relaxation durée 30 à 60 minutes

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- position assise ou debout ou allongé selon la méthode choisie

- Je vous guide par des exercices respiratoires

- Activation des trois étages de la respiration

- Guidance vers des sensations corporelles en conscience. 

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