Mon approche :

 Depuis 1996, mon parcours dans l’accompagnement de personnes en situation de fragilité m’a permis de développer une approche fondée sur l’écoute, l’observation et l’adaptation aux besoins de chacun.

Avec RelaxO2, je propose des séances de réflexologie plantaire et palmaire ainsi que des techniques de relaxation, à domicile ou auprès d’établissements.

Ces pratiques peuvent accompagner les émotions, favoriser l’apaisement des tensions physiques et psychologiques et procurer un véritable temps de détente et de récupération.

J’interviens notamment auprès des personnes âgées et des personnes en situation de handicap, en adaptant chaque séance à leurs capacités, à leur état du moment et à leurs besoins.

Mon objectif est d’offrir un moment de pause, de relâchement et de reconnexion aux sensations corporelles, dans une approche humaine et personnalisée.

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RelaxO2, une démarche créée en 2021

J’ai créé RelaxO2 en 2021 pour mettre mon expérience de l’accompagnement au service d’une approche différente, centrée sur la détente, la régulation des tensions et l’écoute des sensations corporelles.

À travers la réflexologie plantaire et palmaire et différentes techniques de relaxation, j’adapte chaque séance à la personne, à ses besoins et à son état du moment.

Mes interventions s’adressent notamment aux personnes âgées, aux personnes en situation de handicap, aux aidants et aux professionnels, à domicile, en établissement ou dans le cadre de la QVCT.

Formé aux Premiers Secours en Santé Mentale, je porte une attention particulière à l’écoute et à l’accompagnement des émotions, sans se substituer à un suivi ou à un avis médical.